2018年5月28日月曜日
先生もなかなかのお腹の持ち主です
今日は通院の日でした。
薬を飲んでるけど、あまり血圧下がらない。。。
とりあえず、現状維持する方向でお薬を処方されました。
院内で血圧を測っているとき、いつも聞かれるのが
「減塩してますか?」
もちろんです。
「ピザとかラーメンとか食べてませんか?」
ふええ、食べたいよぅ。
「ロピアのピザ、安くて旨いっすよ」
せ、先生、ピザが食べたいです(号泣)
ロピアは地域の激安スーパーです。ピザが売ってるのは見たことあるけど、食べたことは無い。
先生も、しばらく食べてないそう。
でも先生、最近は高血圧にいいお酢をいただいたので、それで作ったものを食べるようにしています。
と言うと、
「お酢ねぇ、、」
と、浮かない様子。
お酢、ダメなの?
ダメじゃないけど、お酢を食べてりゃいいってもんじゃないし と、乗り気じゃない。
食べすぎは体に悪い、とも。
とにかく減塩です。甘いものもダメですよ。塩入ってますから。
とのこと。
もう何回も聞いたよ。
お酢を摂取することで褒められるかと思ってたけど、むしろ否定されたので聞きたかった事が吹っ飛んじゃいました。
利尿剤を処方はどうですか とか
グレープフルーツはダメなの? とか。
とりあえずもう1ヶ月、処方されたお薬を続けてみます。
お酢料理もね。
2018年5月25日金曜日
人生が充実していないと時間が早く過ぎていく
もう5月が終わろうとしている。
早い。
ついこの前、連休したばかりだというのに。
大人になると一年が早く感じることを「ジャネーの法則」というらしいです。
詳しいことはよくわかりませんが、心理学的にも認められてるってことかな。
年月が経つのはナゼ こんなに早いのだろう
あっという間にもう こんな年齢だし、親も年だし、あなたしかいないし
ら・ら・ら とか言ってる場合じゃない。
実はこのブログを始めたのも、日々があっという間に過ぎて行ってなんかヤバイと思ったからなんですよね。
派遣で会社で決まった仕事をして電車に揺られて帰るだけ
酒飲んでスマホいじって寝るだけ
毎日そんな変わり映えのしない生活してたらそりゃ早いよね
私の中で一番充実してた時を振り返ると、初めてブログをやった頃だった気がします。
習い事したり、旅行したり、美味しいもの食べたり
それをブログに書いてはUPしてました。
何もない日は自分の考えを綴ったり。
ブログ友達みたいなのも出来て、実際に会ったこともありました。
別にブログのために行動してたって訳じゃないけど、パワーがあったなと思います。
今はそのブログはサービス停止になってしまい、見ることが出来ません。
他のブログも立ち上げてみたけど、変な人に粘着されて、更新する気力がなくなり放置…
twitterとかInstagramとかもアカウント持ってるけど、あんまり…
そして、だらだらと毎日が過ぎてゆく…
ダメだ、ダメだ!
とりあえず何か始めようと思い、手っ取り早く実行できるブログから実行しました。
ちょうど仕事でも悩んでたし、持病も出来たし。
あの頃のように…と思ったけど、ブログはじめたくらいじゃ何も変わりませんね。
充実した毎日を過ごすためにこれから何が出来るんだろう。
引っ越しする?資格取る?ペット飼う?
新しい土地で心機一転というのも素敵ですね。
勉強して合格!っていうのも達成感がありますね。
自分のためは出来ないけど、ペットのためなら頑張れる気がします。
考えるのは楽しいけど、なかなか実行できない…
ひとまずは、いいところに転職できるよう活動かな。
自分に何が出来るのか見つめなおして、伸ばしていこう。
あと、スーツ着られるように身体絞らなきゃ。
ヤバイ、だらだら生きてるヒマないじゃん!
2018年5月21日月曜日
酢に漬けるだけシリーズ、みょうが
カンタン酢を買ったときに気になったレシピが「茗荷の甘酢漬け」です。
お酢に漬けることで鮮やかな赤色になるらしいです。
みょうがって、そうめんの薬味にするか、味噌汁に入れるかしか知らなかったのでさっそくやってみました。
みょうがは半分に切って湯通しします。
お湯から上げてタッパーに入れて、カンタン酢をかぶるくらい入れる。
それだけ。
半分に切らなくても良かったかも。
一日漬けたのがこちら
上手く撮れないけど、赤味が映えてます。
キレイ。
でもこれどうやって食べたらいいのかな?
軽くしぼって、食べてみました。
う、うんまーい!!
サッパリとしていてしつこくなく、それでいて深い味わいを感じる
こ、これは、うーまーいーぞー!!!!(味皇)
陽ちゃん、母さん全然わかんないわよ!
ルネッサーンス 情熱ぅー (ミスター味っ子)
まずは甘味、それから酸味、そして苦み。
みょうがの持つうまみが全部引き出されてる感じです。
ビールによく合う!サイコー!!
あ、でも空っ腹で食べると、後で酢が効き過ぎて胃が痛いです。
軽くキッチンペーパーで拭いた方がいいかも。
刻んでふりかけにしたり、お肉と合わせてもいいかなと思いました。
冷しゃぶ。これからいいですね。脂も落ちてヘルシーです。
茹でささみと和えても。梅肉より塩分控えめ、サッパリ感倍増です。
今度はパプリカや玉ねぎなんかも一緒に漬けてみたいと思います。
ただ、私、ワイン党なんですが、酢の物とあまり相性がよくありません。
なんでだろう。ワインビネガーとかあるのに、なんか合わないんですよね。
個人の感想ですが。
もっといろいろ試してみます。
お酢に漬けることで鮮やかな赤色になるらしいです。
みょうがって、そうめんの薬味にするか、味噌汁に入れるかしか知らなかったのでさっそくやってみました。
みょうがは半分に切って湯通しします。
お湯から上げてタッパーに入れて、カンタン酢をかぶるくらい入れる。
それだけ。
半分に切らなくても良かったかも。
一日漬けたのがこちら
上手く撮れないけど、赤味が映えてます。
キレイ。
でもこれどうやって食べたらいいのかな?
軽くしぼって、食べてみました。
う、うんまーい!!
サッパリとしていてしつこくなく、それでいて深い味わいを感じる
こ、これは、うーまーいーぞー!!!!(味皇)
陽ちゃん、母さん全然わかんないわよ!
ルネッサーンス 情熱ぅー (ミスター味っ子)
まずは甘味、それから酸味、そして苦み。
みょうがの持つうまみが全部引き出されてる感じです。
ビールによく合う!サイコー!!
あ、でも空っ腹で食べると、後で酢が効き過ぎて胃が痛いです。
軽くキッチンペーパーで拭いた方がいいかも。
刻んでふりかけにしたり、お肉と合わせてもいいかなと思いました。
冷しゃぶ。これからいいですね。脂も落ちてヘルシーです。
茹でささみと和えても。梅肉より塩分控えめ、サッパリ感倍増です。
今度はパプリカや玉ねぎなんかも一緒に漬けてみたいと思います。
ただ、私、ワイン党なんですが、酢の物とあまり相性がよくありません。
なんでだろう。ワインビネガーとかあるのに、なんか合わないんですよね。
個人の感想ですが。
もっといろいろ試してみます。
登録:
投稿 (Atom)


